Zonnelicht
Een centrum waar bewustwording en creatiekracht samenkomen. Een centrum voor wie wil leren leven vanuit het hart.
Binnenkort:
10 december van 15:00 - 17:00 uur
Lichtengel van klei maken.
Iedereen heeft een lichtje in zich. Samen gaan we ontdekken hoe dat eruit ziet als je het van klei maakt, misschien een engel, een ster of iets heel anders dat bij jou past. Een middag vol klei, licht en een beetje magie.
voor kinderen tussen de 7-11 jaar.
Bijdrage: 15,00 inclusief materiaal en wat lekkers.
Je werkstuk kun je twee weken later gebakken ophalen.
app: 06 20744420 of mail: [email protected]7 januari 2026 van 15:00 - 16:30 uur.
De boom in jou.
Ontdek jouw eigen groeikracht!
In deze creatieve workshop maak je een boom die laat zien wie jij bent, met wortels die je stevigheid geven en takken die reiken naar het licht. We werken met verschillende materialen. in een rustige, inspirerende omgeving. Een fijne manier om kennis te maken met Zonnelicht en het nieuwe jaar te beginnen vanuit kracht en verbinding.
Doe je mee? Deze workshop is voor kinderen tussen de
7 - 11 jaar en is gratis.
app: 0620744420 of mail: [email protected]
Creatief AtelierBij Zonnelicht gaan we uit van de natuurlijke groeikracht die in iedereen leeft. Soms raakt dat licht wat bedekt door drukte, spanning of onzekerheid. Door klank, kleur en beweging op een creatieve manier in te zetten ontstaat er ruimte om te ademen, te voelen en tot rust te komen. Leer je luisteren naar wat je lichaam en je binnenwereld je te vertellen hebben. Gaandeweg vind je opnieuw je eigen midden en ervaar je de vrolijkheid en ontspanning in jezelf. Vanuit die ontspanning ontstaat dan vanzelf de beweging weer naar buiten: spelen, ontdekken en groeien in vertrouwen.Welke kinderen komen hier zoal:
- Kinderen die snel overprikkeld raken en contact verliezen met hun eigen rust en kracht.- Kinderen die op een speelse manier willen werken aan executieve vaardigheden zoals concentratie, plannen en doorzetten.- Kinderen die willen leren omgaan met emoties en uitdagingen in het dagelijks leven.- Kinderen die een veilige plek mogen ervaren waar ze helemaal zichzelf kunnen zijn.Voor jongeren en jongvolwassenen:
De weg van kind naar jongvolwassene is een reis van zelfbewustzijn. Bij Zonnelicht creëren we ruimte om stil te staan, te voelen en te onderzoeken:
Wie ben ik eigenlijk? Wat beweegt mij? Wat wil ik bijdragen?
Via creatieve en reflectieve werkvormen ontstaat helderheid, richting en eigenheid.
Zelfbewustzijn groeit uit contact met jezelf, en vormt de basis voor authentieke keuzes in de wereld om je heen.Welke jongeren en jongvolwassenen komen hier zoal:
- Jongeren en jongvolwassenen die een negatief zelfbeeld ervaren bijvoorbeeld door pestgedrag en hier constructief een verandering in aan willen brengen. Zodat
zelfwaardering, zelfrespect en zelfvertrouwen hun eigen plek weer kunnen innemen.- Jongeren en jongvolwassenen die het mentaal zwaar hebben en er even alleen niet uitkomen.- Jongeren en jongvolwassenen die een worsteling willen leren omzetten in kracht.- Jongeren en jongvolwassenen die bezig willen zijn met zelfontwikkeling.Vertrekpunt:
Iedere sessie begint daar waar het kind of jongere/jongvolwassene nu staat. Vanuit vertrouwen in de eigen wijsheid en mogelijkheden wordt de creatieve route ingezet.Wil je meer weten of een kennismaking plannen?
Bel: 06-20744420
Individuele begeleiding bij Zonnelicht.Tussen stimulus en respons is er een ruimte. In die ruimte is er een keuze om ons antwoord te kiezen. In onze reactie ligt onze groei en onze vrijheid.
-Viktor FranklErvaar jij in het leven dat je vaak tegen dezelfde hobbels aan loopt, dat je het lastig vindt om een keuze te maken. Dat je gauw afgeleid raakt, dat je je verliest in alle mogelijkheden die het leven te bieden heeft, of juist geen mogelijkheden ziet en je down voelt, eigenlijk niet weet wat te doen, dan is dit misschien wel iets voor jou!Wat brengt het je:
Meer zelfvertrouwen,
Het krachtiger nemen van besluiten,
Het leren uit-en aanspreken van je eigen innerlijke wijsheid.
Stralender, blijer, vreugdevoller zijn,
Meer gevoeld aanwezig in je eigen lichaam.Ik loop met je mee om je te begeleiden in het bewust worden van de mogelijkheden
en kwaliteiten die al in jou aanwezig zijn.
We onderzoeken samen jouw leerwensen. Jij bepaalt het tempo en de richting.
Ik werk intuïtief en afgestemd, met onder andere:- Visualisatie: aanspreken van de verbeeldingskracht in jezelf
- Werken met de ervaringscirkel
- Creatieve coaching
- Lichaamsbewustzijn
- Adem en ontspanning
- Aanspreken van je gedachtekracht
- ReikiBijdrage: 30 euro per sessie van 60 minuten.
Ook online afspreken is mogelijk.Neem gerust vrijblijvend contact op voor een eerste afstemming.
Tel: 0620744420 of stuur een berichtje.
Herinneren wie je bent: De essentie van zonnelicht.Hoi, Ik ben Margreet van Impelen. Mijn achtergrond ligt in het basisonderwijs, waar ik jarenlang werkte als leerkracht. Mijn vertrekpunt was altijd de essentie van het kind: de pure wezenskern herkennen, en van daaruit bekrachtigen en vertrouwen op de aanwezige mogelijkheden in ieder van hen.Parallel aan dat pad liep een innerlijke reis. Een spoor waarin ik heb geleerd de ervaringen van het dagelijks leven te gebruiken om alle verdwaalde delen in mijzelf weer te bundelen. Niet echt een glamourwereld, wel een vervullende.Gaandeweg ben ik mezelf aan het transformeren in een mens die kan wortelen in het alledaagse bestaan en tegelijkertijd innig verbonden blijft met haar wezenskern.Het is mijn passie om mensen die het contact met hun essentie zijn kwijtgeraakt te begeleiden in het opnieuw verbinden met wie ze in wezen zijn. Dat is waar Zonnelicht toe uitnodigt: je herinneren dat je een wezen van licht en liefde bent en van daaruit een bezield leven leert opbouwen en te durft beleven.Om mensen op deze weg te kunnen begeleiden, volgde ik opleidingen bij Ennoia (persoonlijke ontwikkeling & transformatie) en de opleiding Contextuele begeleiding bij Ivo Mijland. Beide trajecten boden me geen pasklare antwoorden, maar leerden me luisteren naar wat onder de oppervlakte leeft, bij de ander en in mijzelf.Zonnelicht is een creatief en bezield centrum in Culemborg, waar, kinderen, jongeren en volwassenen ruimte vinden om tot rust te komen, zich te uiten en te groeien in Zelfbewustzijn.
Creatieve SchrijfochtendSchrijvend tot jezelf komenMijn naam is Lincey Philipsen en in de mooie rustige ruimte van Zonnelicht nodig ik je uit om mee te doen met een Creatieve Schrijfochtend.Ben je weleens gaan zitten met pen en papier en gaan schrijven?
Deze ochtend is er om vanuit nieuwsgierigheid te ervaren wat er ontstaat als je begint te schrijven. Wat leeft er in jou? Creatief Schrijven zet het onderbewuste in werking. Het helpt om je verbeelding vrij te maken.Misschien wil je schrijven vanuit een intentie of vanuit een thema. Misschien juist vanuit alle openheid. Alles is goed!
Je gedachten op het papier laten waaien en op te schrijven wat er in je leeft.Je stress zal verminderen. je maakt contact met je innerlijke creatieve bron. Je ervaart heelheid en kracht. Je ontdekt je eigen identiteit. Je komt in contact met je innerlijke kracht.
De pagina's leiden je naar oplossingen die je nooit had durven dromen.Woensdag: 5, 12, 19, 26 november
Tijd: 10:00 tot 11:30 uur
Bijdrage: 20 euro
Aanmelding: [email protected]Kijk op www.zielswerk.eu voor meer informatie over wie ik ben en wat ik doe. Voel je vrij om contact met mij op te nemen.
Gebruik maken van de ruimte?1. Betaling
De ruimte is beschikbaar in vertrouwen.
Voor een uur: 15 euro.
Voor een dagdeel: 30 euro.
Voor een hele dag 60 euro.2. Agenda & Afstemming
Wil je de ruimte van Zonnelicht gebruiken? Zonnelicht ontvangt je aanvraag graag. Stuur een berichtje en we stemmen met elkaar af. In een gedeelde agenda kun je dan tijden vastzetten.3. Zorg & Achterlaten
Na afloop laat je de ruimte weer achter zoals je deze hebt aangetroffen.Zonnige groet,
Margreet van Impelen
KVK98325175